Las competencias emocionales en el niño

Los "problemas de conducta" en los niños cada día son más comunes en la consulta diaria, sin embargo muchas veces no se trata de alteraciones de la conducta como tal, trastornos o alteraciones mentales, sino que tienen que ver con una falta de habilidades o competencias emocionales, como nos explica muy bien Santiago Moll, en su artículo "17 Competencias emocionales para enseñar a tus alumnos"*. 

Desarrollar desde muy pequeños éstas competencias, ayudará a una mejor convivencia y desarrollo personal.

1.- Tomar conciencia de los sentimientos.

2.-  Manejar los sentimientos.

3.- Respetar la perspectiva o punto de vista del otro.

4.- Analizar las normas que rigen la sociedad.

5.- Ser optimista.

6.- Ser responsable.

7.- Ser cuidadoso.

8.- Respetar a los demás.

9.- Saber identificar los problemas.

10. Trazarse metas alcanzables.

11.-Saber solucionar conflictos y problemas.

12.- Saber expresarse.

13.- Saber comunicarse.

14.- Saber cooperar.

15.- Saber negociar.

16.- Saber decir no.

17.- Saber pedir ayuda.

Se sugiere revisar:

*http://justificaturespuesta.com/17-competencias-emocionales-para-ensenar-a-tus-alumnos/

Niños con Déficit de atención - Recomendaciones para los docentes en la escuela.

¿Qué puede hacer los profesores en el aula?

Primero paciencia, mucho amor por nuestro trabajo y que nuestra  labor diaria esté centrada en el respeto y la aceptación incondicional de los niños, propiciando su seguridad afectiva y autonomía.

Aquí algunas recomendaciones que nos pueden ayudar:

Adaptaciones en el ambiente:

Situar los pupitres de modo que se reduzca la dispersión. Se sugiere sentarle en un lugar tal que le podamos tener vigilado, lejos de distracciones y de las ventanas y junto a compañeros en los que se pueda apoyar para copiar o completar las tareas, al realizar apuntes y no distraerse. Así le facilitaremos los procesos de atención, concentración y seguimiento de su trabajo.

Adaptaciones metodológicas: 

Requiere de Comprensión y ayuda, fomentar una relación positiva entre docente y alumno, con apoyo, elogios y ánimo para continuar cada tarea que emprenda. 

• Hacerle participar en clase: Para ellos es muy necesario que alguien les preste atención.
• Mostrar interés cuando está trabajando en su mesa. Acercarse a su mesa habitualmente y preguntarle si tienen dudas o necesitan apoyo y animarle a que siga trabajando. Un chasquido de dedos o apoyar la mano en su hombro puede hacerle recuperar su atención. Acordar con él señas.
• Preguntarles habitualmente, que salgan a la pizarra, así conseguiremos que esté más atento, tenga más motivación y conozcamos mejor su evolución. Será manera de saber mejor cuales son sus conocimientos y no sólo los conocimientos que trasmita en los exámenes para poder evaluarles más justamente.
• Supervisión constante, mirarlo a menudo, encontrar una consigna como tocar su espalda, pasar por su lado para asegurarnos que realiza satisfactoriamente la tarea. Se pueden pactar consignas (mejor silenciosas) para mejorar su comportamiento y rendimiento, y marcar las normas y los límites básicos dentro del aula, si hace uso adecuado de esquemas, resúmenes…
• Si la tarea es muy larga fragmentarla. Para facilitar su implicación en las tareas incrementar el número de veces que supervisáis su trabajo, que le pedís el cuaderno, que revisáis lo que lleva hecho.
• Parece no escuchar cuando se le habla. Esto es debido a la cantidad de estímulos externos que le llegan y que el niño no es capaz de discriminar. Para captar su atención de nuevo es conveniente buscar estrategias como puede ser el contacto físico (tocarle el rostro, el hombro…), contacto visual y proximidad a la hora de comunicarnos con él.
• Anticipar y prevenir situaciones que puedan presentar problemas, por ejemplo cuando el niño se tambalea en la silla no esperar a que se caiga.
• Supervise de manera especial en los exámenes, darles más tiempo, incluso realizarles exámenes orales. Estos niños tienen además un mal concepto del tiempo, se pueden pasar medio examen enfrascados en una sola pregunta, por eso es necesario hacerles un seguimiento durante los exámenes. 
• Comprobando primero si está bien escrito y si van realizando los pasos oportunos; si se han confundido desde el comienzo o si continúan con el mismo ejercicio animarle a que cambie de ejercicio.
• Aprender a dar instrucciones: Establecer contacto ocular, se darán las instrucciones de una en una; concretas; cortas y en lenguaje positivo. Elogiarles inmediatamente.
• Explicar los contenidos académicos. Motivadoras, dinámicas, participación frecuente de los alumnos, estructuradas, organizadas y asegurándose de que comprenden.
• Asignación de deberes y tareas. Formato simple y claro y signado en una cantidad justa. Fragmentando actividades largas. Útil registros y contratos para planificación.
• Más que modificaciones en el aula, lo que se necesita es supervisar, recordar, animar, incentivar, premiar, aprobar, alimentar, motivar y estimular. 

Tomado de: Guía para docentes. TDAH en el aula.

file:///C:/Users/Equipo/Downloads/guia_docente_Fundacion_CADAH_%25281%2529.pdf

Niños con déficit de atención - Recomendaciones para los padres.

¿Qué pueden hacer los padres?

•  Aprender a manejar las propias emociones negativas (enfado, culpa, amargura) y mantener una actitud positiva. 

• Implicar a los familiares más cercanos en la educación del  niño.

• Procurar dar a su hijo un refuerzo positivo inmediato y frecuente.

•  Emplear recompensas duraderas y eficaces. 

•  Utilizar la recompensa antes que el castigo.

•  Mejorar la autoestima del niño o del adolescente, utilizar mensajes positivos.

• Hacer tangibles los pensamientos y la solución de problemas. 

• Simplificar las reglas de la casa o lugar donde se encuentren. 

•  Ayudar a su hijo a hacer las cosas paso a paso. 

• Asegurarse de que sus instrucciones son comprendidas.

•  Enseñarle a ser organizado y fomentar sus habilidades sociales. 

• Ser indulgentes con el niño, (Ser indulgente, es quien disculpa y perdona, y da otra oportunidad.

Observa este video, es muy interesante tratar de ponernos en su lugar.

Fuente: Guías de práctica clínica en el sns ministerio de sanidad, política social e igualdad. tomado de http://www.aepcp.net/arc/TDAH%202010.pdf

http://www.tdahytu.es/

https://www.youtube.com/watch?v=WRPtXnNPhNM

Adolescentes y adultos con déficit de atención

A veces es difícil de aceptar que se tiene déficit de atención sobre todo cuando la persona ya es adulta. Sin embargo en la mayoría de casos se arrastra desde la niñez y es importante aprender a manejarlo.En los adultos los síntomas de inatención se suelen manifestar en dificultades a la hora de llevar a cabo tareas (cumplir plazos de entrega, centrarse en una tarea concreta…) que pueden afectar su funcionalidad en varios aspectos de la vida, como sus estudios, su trabajo y en la relación de pareja.

Aquí encontré algunas recomendaciones que me parecen muy buenas, http://www.tdahytu.es/trucos-para-compensar-el-deficit-de-atencion/

La pareja

Llegar a una relación de pareja sincera, unida y más sólida es todo un reto.

La dinámica de la relación de pareja, la toma de decisiones tiene que ver con varios temas como la aceptación del otro como persona, el crecimiento constante, la comunicación, el diálogo permanente, la decisión constante de amar, etc. aquí un video interesante para reflexionar de Pilar Sordo.

Te sugiero que hagas click aquí: La pareja.

Rabietas

Rabietas

Niños

Niños